Tisana digestiva rilassante

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Tempo di lettura: 1 minuto

 

Ingredienti per 4 persone:

  • 10 foglie di melissa
  • 3-4 foglie di alloro
  • 10 gr.circa di liquirizia radice
  • 2 – 3 scorzette di buccia di limone
  • 2-3 frutti cardamomo (facoltativo)

Far bollire 4 tazze d’acqua e poi versare tutti gli ingredienti, coprire e lasciare in infusione per 10/15 minuti, quindi filtrare e dolcificare con poco miele.

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