Milano – Che lo Yoga non sia utile solo agli adulti è ormai un dato di fatto: in un’epoca in cui anche i bambini sono sottoposti a ritmi accelerati, questa disciplina può costituire infatti una risorsa preziosa per l’età pediatrica, migliorando la concentrazione e l’autostima, diminuendo lo stress, accompagna il piccolo nella sua crescita.

Yogafestival Bimbi è il primo festival in Italia dedicato allo Yoga per i più piccoli (e per i loro genitori) al Museo Nazionale della Scienza e della Tecnologia Leonardo da Vinci di Milano.

L’appuntamento è stato ideato da YogaFestival – il più importante network dedicato allo Yoga in Italia – per rispondere alla sempre crescente attenzione che la disciplina sta riscuotendo nel mondo dell’educazione.

La conferma arriva anche dalla Società italiana di pediatria preventiva e sociale (Sipps), che durante l’ultimo Congresso ha dedicato una sessione allo Yoga per bambini, dando la parola agli esperti della Federazione Italiana Yoga.

Ecco allora l’idea di un festival per bambini dai 2 mesi a 12 anni che, grazie a un approccio giocoso e divertente, possono sperimentare le loro capacità e approfondire la conoscenza di se stessi con semplici esercizi, prove, giochi. In più, il festival è rivolto anche ai genitori, che avranno l’opportunità di partecipare a numerosi appuntamenti a loro dedicati o, semplicemente, condividere un’esperienza unica con i propri piccoli.

Il tema scelto quest’anno per Yogafestival Bimbi è Yoga&Favole. E saranno tantissime le novità di questa seconda edizione, a cominciare dalla nuova collocazione all’interno del Museo: “Le Cavallerizze”, il nuovo spazio interno al Museo – frutto di un importante intervento di recupero architettonico e riqualificazione urbanistica – ospiterà infatti nel 2017 tutte e cinque le aree della manifestazione (l’area Pratica e Movimento, l’area Favole e Meditazione, l’area dedicata all’Arte e Creatività, l’area Baby Family, quella Yoga e Suono e l’area Presentazioni e Incontri)

Tra gli appuntamenti da segnalare lo Shiatsu Family (un’innovativa declinazione dell’antica disciplina giapponese da vivere in famiglia), il ritorno a grande richiesta della Bollywood Dance, il Baby Kirtan (che mostrerà l’efficacia senza età dell’antico canto devozionale Sikh); le pratiche di Mindfulness (la cui fama è in costante crescita nel mondo degli adulti) declinate per i più piccoli, e la Merenda Consapevole tutti insieme alle 16.30.

Info aggiornate sull’evento e il programma.